Đôi khi, căng thẳng tinh thần và áp lực công việc là nguyên nhân khiến cơ thể cảm thấy nặng
Danh mục: Thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý
Dành thời gian nghỉ ngơi, thư giãn tinh thần và điều chỉnh nhịp sinh hoạt có thể giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn trong những lúc căng thẳng.